打喷嚏在生活中是相当常见的,但是有些朋友打喷嚏的时候会忍不住尿失禁,需要注意 。那么打喷嚏尿失禁是怎么回事呢?打喷嚏尿失禁怎么办?年龄导致
打喷嚏尿失禁被认为是压力性尿失禁,症状有咳嗽、打喷嚏、大笑等 。当腹压增加时,会出现不自主的尿液溢出 。随着年龄增加到45-55岁,女性尿失禁的患病率会逐渐增加 。
【盆腔脏器脱垂导致 年龄增大导致】年龄相关性尿失禁可能与盆底松弛、雌激素减少和尿道括约肌随年龄而变性有关 。老年人的一些常见病,如慢性肺病、糖尿病等,也会促进尿失禁的进展 。
盆腔器官脱垂的原因压力性尿失禁与盆腔器官脱垂关系密切,两者常相互伴随 。盆腔器官脱垂患者盆底支持组织平滑肌纤维变细、紊乱,结缔组织纤维化,肌纤维萎缩,可能与压力性尿失禁的发生有关 。
打喷嚏在生活中是相当常见的,但是有些朋友打喷嚏的时候会忍不住尿失禁,需要注意 。那么打喷嚏尿失禁是怎么回事呢?打喷嚏尿失禁怎么办?遗传因素导致
遗传因素也是打喷嚏尿失禁的原因之一,有明显的相关性 。压力性尿失禁患者的患病率与其直系亲属显著相关 。
打喷嚏失禁怎么办?1.良好的生活方式 。减肥、戒烟、改变饮食习惯有助于缓解喷嚏失禁 。
2.盆底肌肉训练 。继续收缩盆底肌肉(提肛运动)2 ~ 6秒,放松休息2 ~ 6秒,如此反复10 ~ 15次,每天训练3 ~ 8次,持续8周以上或更长时间 。该方法简便易行,适用于各种压力性尿失禁 。停止训练后的疗效持续时间尚不明确 。
3.药物治疗 。压力性尿失禁也可以在医生的指导下用药物治疗,但此类药物有一定的副作用,使用前一定要咨询 。
4.手术治疗 。对于非手术治疗效果差的压力性尿失禁患者、严重影响生活的中重度压力性尿失禁患者、严重盆底功能障碍患者,可以考虑手术治疗 。手术并非没有风险,但风险发生率较低 。
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