震撼，桃子多吃有危害（你可知道？）
桃子是一种营养价值极高的水果，味道也很不错，以至于很多人都喜欢吃，但是千万不能过多食用，否则的话会出现上火症状，脾胃虚弱的人还会出现拉肚子等不良反应，所以一定要适量食用，一天最好不超过三个。
一、桃子吃多了有哪些副作用
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虽然桃子的味道很好，营养价值也是很高，但是千万不能吃的太多，吃的太多的话容易会上火的!
①脾胃虚弱(尤其是拉肚子)的人，千万不要多吃，想吃的话，一天1个就好了。否则加重肠胃负担，引起更加厉害的腹胀或者腹泻！吃的太多的话，有种吃饱了的感觉，加重消化系统的负担，有胆囊炎、慢性胃病的人，不要多吃，否则病情会加重!
②吃桃子要把表皮的毛洗干净，不然很容易会造成过敏症状!
③糖尿病患者也不要多吃，否则的话，会让血糖和尿糖迅速上升，加重病情。
④小孩子和怀孕的人，最好不要吃!因为孩子的肠胃消化能力差，容易过敏。怀孕的则容易引起急性流产或者出血等危险症状!
⑤还有一部分人，一吃多了就会闹肚子，还是少吃为妙!
⑥还有就是吃的很多的话，牙齿容易酸掉，等晚上刷牙的时候，就会很不舒服!
二、桃子的适宜人群
①宜食
桃子适宜低血糖者以及口干饥渴之时食用;
适宜低血钾和缺铁性贫血者食用;
适宜肺病、肝病、水肿患者食用;
适宜胃纳欠香、消化力弱者食用。
【震撼，桃子多吃有危害（你可知道？）】②忌食
桃子性热，有内热生疮、毛囊炎、痈疖和面部痤疮者忌食;
糖尿病患者忌食;
桃子忌与甲鱼同食;
烂桃切不可食，否则有损健康。
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