雾霾天要减少室外活动 雾霾会导致肺癌吗

近年来 , 空空气污染越来越严重 , 雾霾天屡见不鲜 。关于雾霾导致肺癌的争论没完没了 。那么我们来看看雾霾会不会导致肺癌?雾霾会导致肺癌吗?
科学界无法直接证明现在的雾霾是否会导致肺癌 , 但雾霾肯定是病原体和致癌物 , 有足够的证据表明空空气污染与癌症(肺癌)有直接的因果关系 。
【雾霾天要减少室外活动 雾霾会导致肺癌吗】2013年底 , 世界卫生组织下属的国际癌症研究理事会在整理了五大洲1000多份相关研究报告后 , 得出了空空气污染致癌的结论 , 同时明确将空空气颗粒物(包括PM2.5)列为明确的致癌物 。
雾霾会导致肺癌 。雾霾中含有致癌化学物质
或者说雾霾PM2.5中的成分非常复杂 , 各地的雾霾成分不一样 , 但都包括上百种各种化学物质 。长期吸入这些化合物会导致基因突变 , 增加肺癌的发病率 。
雾霾中的细小颗粒会造成长期慢性肺部伤害
在严重空空气污染的情况下 , 即使不考虑致癌物 , 吸入的各种物理颗粒物和化学物质也会造成肺细胞损伤 , 而为了修复这种损伤 , 肺细胞需要分裂增殖 。所以 , 长期空的空气污染会造成肺损伤-修复-损伤-修复的反复循环 , 导致细胞大量分裂 , 从而增加肺癌的概率 。简单来说 , 空空气污染会导致肺部加速老化 , 肺癌是肺部老化后最危险的后果之一 。
雾霾应该会减少户外活动 。吸入的雾霾颗粒越多 , 对身体的影响越大 。孩子户外活动没有保护意识 , 呼吸更深更频繁 , 肯定是最大的受害者 。虽然我不赞成把孩子一直留在家里 , 但我当然不会让他们长时间在雾霾中奔跑 。同样 , 成年人在雾霾天不加防护的情况下做长跑、广场舞也是不明智的 。
没有雾霾就不能发生肺癌吗?最新研究显示 , 导致癌症的因素中 , 室外空空气污染甚至排不上前五 。更严重的因素包括:吸烟、饮酒、缺乏水果、肥胖、缺乏锻炼 。
类似室外空空气污染是长期摄入高盐食物 , 室内空空气污染(如油烟)和蔬菜缺乏 。
所以 , 在大家都在要求国家政府采取措施改变空气体质量的同时 , 大家已经可以做很多事情让自己和家人远离癌症:戒烟戒酒 , 多吃水果蔬菜 , 多运动 , 少吃高盐咸菜等 。吸烟 , 包括二手烟 , 对肺癌的影响是雾霾的n倍 。在公共场所仍有大量吸烟者的情况下 , 坦率地说 , 根治雾霾对肺癌发病率的影响可能不会有什么特别明显的效果 。

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