哮喘不能吃哪些食物 哮喘的饮食原则

【哮喘不能吃哪些食物 哮喘的饮食原则】哮喘是一种复发性疾病,间歇期表现为肾虚:乏力、气短、呼吸过度、动则喘息、四肢冰凉、腰腿酸痛、头晕耳鸣、舌淡脉弱 。发作时,常出现气短、咽部喘息和胸闷、膈闷 。哮喘的饮食原则
1.哮喘是一种过敏性疾病,因此患者必须严格避免食用鱼、虾和海鲜 。
2.避免盐 。许多资料表明,高盐饮食与哮喘有关:西方国家哮喘发病率高于第三世界,与发达国家氯化钠含量高相一致;在发达国家,来自发展中国家的移民的哮喘发病率与居住在现居住地的居民相同 。盐在美国不同地区的销量与当地支气管哮喘患者的死亡率成正比 。
3.避寒 。
4.戒烟戒酒 。实验证明,香烟的浓雾中含有醛类、氮氧化物等毒素,可引起支气管痉挛,分泌增多,损伤黏膜上皮,鳞状化生,纤毛脱落,腺体肥大增生,从而引起咳嗽、痰多,诱发和加重哮喘发作 。
5.哮喘常伴有咳嗽症状,一些饮食原则和饮食禁忌要参考咳嗽一节 。
6.哮喘患者的食物应避免 。必须认真全面地考虑 。不能忽视,但也不能太当回事 。
哮喘吃什么最好?1、谷物、豆薯类
一般可用,但有哮喘、腹胀者应避免食用豆类、芋头、红薯,以免加重气短、哮喘症状 。芡实对老年人和儿童哮喘患者有益 。
2、蔬菜
哮喘患者很多都是过敏体质,要少吃或不吃凉性蔬菜、腌制蔬菜,忌油菜、黄花菜 。寒哮不宜吃芹菜,热哮忌辣椒、胡椒、生姜、肉桂、茴香 。
3、水果
要根据疾病的寒热来选择 。热哮可多吃西瓜,西瓜有清热生津、除烦利尿、助喘的作用 。寒哮者不宜吃生梨、荸荠等寒凉水果 。
4、干果
银杏可用于热哮,21粒可用中药麻黄煎服,但其绿芽中含有氰,大量煎炒或煮熟可能导致中毒,一定要注意安全 。还有银杏果8个,红枣10枚,糯米50克,早晚用适量水煮成粥,15天为一疗程 。
哮喘不能吃哪些食物?1、畜、禽肉类
对于过敏人群来说,鱼虾蟹会诱发哮喘,应视为禁忌 。哮喘患者应避免吃热羊肉和热鹅肉 。痰多的哮喘病患者应少吃脂肪 。
2、蛋、乳类
一般不宜吃太多,因为有人认为引起儿童哮喘发作的主要食物是小麦、鸡蛋、牛奶、鱼、螃蟹、西红柿、猪肉、巧克力等 。即使是成年人也要注意少吃富含外来蛋白质的食物 。

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