0420-普罗旺斯炖菜
午加餐:麦片,橘子
晚水果:芒果
参考目标:
1份肉
2份豆制品
3份“新鲜”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜,深绿色叶菜最好
6杯水
今日总结:
食物种类:22 - 还行!
【0420-普罗旺斯炖菜】量的配比:123456 - 都满足
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