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输尿管结石的推荐食进 输尿管结石不可以吃什么

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输尿管结石绝大多数来自肾脏，包括肾脏 。或者体外冲击波后掉落的石头碎片 。输尿管结石不能吃什么？
1.避免吃草酸含量高的蔬菜 。如菠菜、苋菜、萝卜、青蒜、洋葱、茭白、各种竹笋等 。草酸盐结石多由食物产生，部分也可由内源性机制产生 。这类结石患者要多喝水 。
2.避免嘌呤含量高的食物 。如动物内脏、浓汤、蘑菇、豌豆、龙须菜、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子等 。尿酸结石的形成是由高尿酸血症引起的，所以应避免嘌呤含量高的食物 。
3.避免高钙饮食 。应限制含钙量高的牛奶、奶酪、虾皮，减少钙盐结石 。
4.限制蛋氨酸和酸性食物 。如动物性食物，以防止胱氨酸结石 。
5.避免高盐饮食 。高盐食物如咸菜、腊肉等盐制品会增加尿钙，导致尿路结石 。
6.限制动物脂肪和糖 。人摄入大量动物蛋白和糖类后，体内会产生更多的草酸和尿酸，促进肠道对钙的吸收 。摄入过多脂肪会增加尿液中的草酸盐 。
输尿管结石吃什么食物？宜适当饮水
每天的饮水量为2000-3000毫升，炎热的夏天会增加到4000-25000毫升 。出汗后还得加大 。每天至少要保持2000毫升的水用于排尿 。可以用磁化水，容易崩解结石 。
宜食用酸性食物
【输尿管结石的推荐食进 输尿管结石不可以吃什么】因为碱性尿液容易形成磷酸盐结石，所以要多吃酸性食物，限制含钙量高的食物 。酸性食物如畜禽肉、鱼虾、鸡蛋、谷类和花生等 。
应多食蔬菜水果
3.可以减少尿酸盐结石的形成，同时多喝水降低尿酸浓度 。
多吃含有维生素A的食品
如猪肝、鸡蛋、新鲜白菜、水果等 。维生素A是维持尿道健康的必要物质，也有助于防止结石复发 。
增加饮食中的纤维素
肾结石多为含钙结石，成分多为草酸和尿酸 。食物可以减少尿液中的草酸钙和尿酸，从而抑制尿路结石的形成 。因此，均衡饮食，多吃新鲜蔬菜是有益的 。
输尿管结石的推荐摄入量参三七糯米粥
三七粉3克，炒糯米30克，冰糖少许 。将糯米煮成粥，加少许冰糖，吞服比三七多 。
白茅根粥
白茅根30克，炒黄糯米30克，冰糖少许 。白茅根水煮取汁，加糯米煮粥，加一勺冰糖 。慢慢吃 。
山药粥
山药60-100克，茯苓30克，大蓟10-15克，大米100克 。首先将山药、茯苓、大蓟煮熟，然后与大米一起煮成粥 。

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