奇亚籽经常被用来泡水喝，那么请问奇亚籽可以用热水冲泡吗？
可以 。
【奇亚籽可以用热水冲泡吗】奇亚籽的其中一种吃法就是泡水喝，要知道奇亚籽中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸以及多种矿物质化合物，具有较强的吸水性，热水冲泡之后会发生膨胀，需要将其完全泡开才能吃，否则很容易加重人体胃肠高负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状，不利于人体的健康，所以奇亚籽是可以用热水泡的 。
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