桔子皮泡水的功效


桔子皮泡水的营养价值很高,那么请问桔子皮泡水的功效?

美容护肤
桔子皮中含有大量的维生素,而维生素具有比较强的抗氧化作用,能消除体内有害自由基,用来泡水可以帮助促进人体皮肤微循环美白肌肤,使皮肤光滑细嫩有弹性,同时还能起到抗衰老的作用,有利于人体肌肤健康 。
润肺化痰
【桔子皮泡水的功效】桔子皮泡水是具有祛痰、止咳、平喘、润肺、开胃理气等功效,对于咳嗽喉咙痛具有较好的治疗效果;其次桔子皮的祛痰止咳效果更好,比较适用于脾胃气滞、胸腹胀闷、呃逆少食、胃肠燥热、风寒咳嗽等人群进行饮用 。
降低血脂
桔子皮中含有大量的果胶物质,这些成分可以帮助加快人体排泄脂类及胆固醇,并减少外源性胆固醇的吸收,具有降低血脂的效果,适量饮用对人体健康具有好处 。

    推荐阅读