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怎样煮梨最止咳润肺 生吃梨能止咳吗

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梨是生活中常见的食物 。许多人喜欢每天吃梨 。都说冰糖炖梨可以止咳 。生吃梨可以止咳吗？吃生梨能止咳吗？
生吃梨可以止咳 。
梨性凉，入肺胃经，有清热解毒、止咳化痰的作用 。生梨有一定的镇咳作用，但生梨含纤维素较多，不易消化 。对于脾胃虚寒的人来说，吃梨会增加胃的消化负担，可以把梨煮熟再吃 。
生的和熟的哪个止咳？生吃和熟吃的梨都可以止咳 。
但从健康的角度来说，熟梨更好，因为熟了之后更容易消化，更适合脾胃不好的人，以及老人小孩 。而且炖梨一般和其他能润肺止咳的食物一起炖，吃后止咳效果比生吃好 。
怎么煮梨止咳润肺？配料:梨、冰糖 。
做法：
1.清洗梨 。
2.切成小块 。
3.无核化 。
4.锅里放适量的水 。
5.加热后加入冰糖 。
6.水烧开后加入梨 。
7.煮开后煨15分钟 。
8.关火，从锅里拿出来 。
什么梨清肺化痰？雪梨、皇冠梨、鸭梨等梨都有清肺化痰的作用 。
梨的食用历史悠久，梨的品种很多 。虽然每个梨的味道不一样，但是有很多一致的营养成分 。所以常规梨吃后有清肺化痰的功效 。
梨是生活中常见的食物 。许多人喜欢每天吃梨 。都说冰糖炖梨可以止咳 。生吃梨可以止咳吗？止咳化痰偏方1、萝卜葱白：治风寒咳嗽
练习:
1.萝卜1个，葱6根，姜15g 。
2.把萝卜用三碗水煮，然后放葱姜，煮一碗剩下的汤，连取一次渣 。
功效:宣肺解表，祛痰止咳 。治疗感冒咳嗽，痰多，畏寒，疲劳和酸痛 。
2、红糖姜枣汤：治伤风咳嗽
练习:
1.红糖30克，鲜姜15克，红枣30克 。
2.在三碗水中煎至过半，服用，服用后微汗 。
功效:祛风散寒，治风寒咳嗽，胃寒刺痛，产后寒泻，恶阴等 。
3、鲜梨贝母：治咳嗽肺痈
练习:
1.鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克 。
2.将梨去皮，剖开，去核，内填贝母末和白糖，放在一起放在碗里蒸，早晚分食 。
功效:清热化痰，散结解表 。用于治疗咳嗽或肺痈，症见胸痛、咳嗽、发热、口干、咽干、痰黄腥臭或脓血痰多 。
4、白萝卜蜂蜜：治风寒咳嗽
练习:
1.白萝卜1个，蜂蜜30g，白胡椒5个，麻黄2g 。
2.将萝卜洗净，切片，放入碗中，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄等 。然后蒸半个小时 。天热就吃，看到床上出汗就好了 。
功效:发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽 。
5、萝卜胡椒：止咳祛痰
练习:
1.萝卜1个，白胡椒5个，生姜3个，陈皮1个 。
2.加水，煎30分钟，每天喝汤两次 。
功效:降气化痰，治咳嗽痰多 。
6、豆浆饮：润肺宁嗽化痰
练习:
1.大豆和冰糖 。
2.将大豆浸泡后磨成汁 。煮沸后，加入糖，即可饮用 。每天早上喝1碗空 。
功效:健脾润燥，利咽利水，清肺止咳，化痰 。治疗营养不良、消瘦、肺热咳嗽等 。
7、豆腐糖：止咳化痰平喘
练习:
1.豆腐500克，红糖100克，白糖100克 。
2.挖一窝豆腐，加红糖白糖，放在碗里煮30分钟 。吃一次吃四次 。
功效:清热生津，润燥，治咳痰喘 。
8、芝麻冰糖水：治夜嗽
练习:
1.生芝麻15g，冰糖10g 。
2.将芝麻和冰糖一起放入碗中，用开水冲服 。
功效:润肺生津 。治夜咳无痰 。
注:芝麻1把，生姜50g，捣碎煮汁，也有上述疗效 。
9、蒸白梨蜂蜜：治久咳咽干
练习:
1.一个白梨，50克蜂蜜 。
2.首先，将白梨去核，装满蜂蜜，加热蒸熟 。连续几天每天早晚服用一片 。
功效:生津润燥，止咳化痰 。治疗阴虚肺燥、手足心热等引起的久咳咽干 。
10、百合雪梨汤：滋阴润肺
练习:
1.百合25克，大雪梨1个，冰糖20克 。
2.将百合浸泡在清水中过夜 。第二天，将百合连同清水一起倒入砂锅，加入大半碗清水，煮1.5小时 。百合煮开后，加入去皮切块的雪梨和冰糖，再煮30分钟 。
【怎样煮梨最止咳润肺 生吃梨能止咳吗】功效:滋阴润肺，宁心止咳 。肺虚久咳的人可以吃，普通人也可以益肺和胃 。

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