简单五方法 六个简单的方法


简单五方法 六个简单的方法

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【简单五方法 六个简单的方法】白带是女性健康的晴雨表,它直接反应着女性的身体健康 。但是很多女性对白带缺乏一定的认识,从而导致一些妇科疾病的发生 。那么,女怎样防治女性白带异常呢?预防白带的方法有哪些呢?下面小编具体来为你介绍 。(1)注意性生活卫生 白带异常的防治首先应节制房事,男女双方应该注意性生活卫生,尤其要注意月经期、妊娠期和产褥期的卫生,平时应保持阴部的清洁 。
(2)定期检查 女性即使没有任何不适也应该定期检查,最好每年至少做一次全面的妇科体检 。(3)在医生指导下用药 白带异常一定在医生指导下用药,用药不对症,可能反而加重病情 。治疗要坚持疗程,以防复发 。及时就医,如果出现任何情况的白带增多或其他不适,立即去医院诊治 。(4)平日不用卫生护垫 有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤,平日总是用卫生护垫,这种做法是不可取的 。不是月经期,尽量不要用卫生护垫,应每天晚上用清水洗净外阴,更换内裤 。
另外,也不要用各种药液清洗阴道,这样做反而会破坏阴道的内环境,以致发生阴道炎 。(5)保证营养 坚持锻炼,增强体质,睡眠充足、饮食合理、营养均衡,多进食富含维生素的食品 。

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