前段时间，我感觉身体不适 。去看了中医，说是肺肾两虚 。请问女士什么是肺肾两虚？肾虚怎么办？肺肾两虚的女人怎么样？
肺肾两虚是指肺肾两虚 。肺五行中，肾属金，肾属水 。金能生水，所以肺肾是母子 。两个脏腑的病理经常相互影响，一个脏腑的虚弱会导致另一个脏腑的不足 。肾阴虚表现为咳嗽、盗汗、潮热、五心烦热、腰膝酸软、遗精，宜滋阴降火；肺气虚、肾阳虚表现为咳嗽、气短、畏寒、肢冷、自汗、阳痿或水肿 。治疗宜温补肺肾 。
肺肾两虚怎么办？不管是阴虚还是阳虚，虚到一定程度就是阴积阳，或者阳积阴 。比如肾阳虚持续时间长，就会出现肾阴虚的症状，也就是两者都有很多症状 。所以，当我们再补肾阳的时候，一定要补肾阴，在阴中求阳 。此外，当我们滋补肾阴时，我们不仅仅使用药物来滋补肾阴 。建议食疗，或者严重的话看中医，用中药调理 。
女人肾不好的原因是什么？1.滥用止痛剂
服用一些消炎止痛的药物，如止痛药、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等 。，长期或大剂量服用容易造成肾脏损伤 。
2.过度使用某些中草药
临床上发现“伤肾”的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、草乌、使君子、青木香、季芳等 。其中雷公藤对肾脏的损害最大，其次是关木通 。
喝太多酒 。
过量摄入软饮料和运动饮料会间接损害肾脏，人体内的pH值为7.2 。这类饮料一般呈强酸性，饮用后人体内的pH值变化明显 。
4.吃太软的面包 。
面包蛋糕里有一种食品添加剂，硝酸钾，吃起来很软 。过量食用会损害人的中枢神经、血液和肾脏 。
过量饮食
现代人吃饭的机会多了，经常吃太多好吃的 。这些废物大多通过肾脏排出，过量食用无疑会增加肾脏的负担 。
女性肾脏不好的早期迹象女性肾脏不好，一般和男性差别不大 。
一、最常见的表现是水肿 。如果出现水肿，就要排除是不是肾脏有问题 。
二是发现尿中泡沫增多 。如果没有特别的饮食，尿中的泡沫会继续存在，不会消失 。可能是肾脏出了问题，也就是可能出现蛋白尿，需要去正规医院的肾内科确诊 。
第三，有血尿 。如果没有明显的原因，尿液中有血，并且没有尿频、尿急或其他不适，可能是肾脏有问题 。
【女人肾不好是什么原因 女人肺肾两虚是怎么回事】四、夜尿增多，正常饮食情况下患者夜间起床明显 。
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