身体一生气，就会出现各种不舒服的症状 。牙痛是常见的一种 。如果上火导致牙痛，要注意口腔护理，也可以用一些方法治疗 。那么上火了牙疼怎么缓解呢？牙疼怎么止痛？冰敷缓解
冰敷可以缓解牙痛，冰敷可以缓解上火引起的牙痛，可以使神经传导速度变慢，这样疼痛就不会那么严重了 。
含白酒缓解
准备白酒，加入适量的盐，等到盐完全融化后，再煮沸，含在疼的地方，不要咽下去，这样可以有效改善牙痛的症状 。
咬生姜缓解
准备一块生姜，放在牙疼的地方咬一口 。它可以重复使用，即使在你睡觉的时候，也没有任何不良影响 。
牙疼吃什么水果去火？西瓜
西瓜中的水分非常丰富，可以达到止咳生津的效果 。非常适合上火牙痛的人，但不要一次吃太多，容易伤脾胃 。
甘蔗
牙疼也可以吃点甘蔗 。甘蔗为寒性水果，能润燥、生津、清热 。当出现恶心、呕吐、发热、大便干结和牙痛、上火时，可以从甘蔗中挤出一些汁液来喝，可以起到很好的降火作用 。
梨子
吃点梨也不错，可以达到润肺化痰生津清热的效果 。当出现烧牙、疼痛、便秘等问题时，适当吃一些是非常好的 。
杨桃
牙疼的人也可以吃点杨桃，杨桃是凉性水果之一 。能去火清热，有效改善咽痛牙痛症状 。将杨桃榨汁饮用或食用新鲜杨桃均可达到良好效果 。
牙痛饮食怎么治？拌白菜心
准备香菜、香油、白糖、盐、白醋、香菜、红柿子椒丝、白菜心，需要将白菜心清洗干净，然后切成丝，加入适量的盐和白醋，搅拌腌制，沥干，将红柿子椒丝和白菜丝放入容器中，然后将香油、白醋、盐和白糖混合成汁，倒入其中搅拌均匀，再加入适量香菜 。
苦瓜绿豆汤
【上火牙疼饮食怎么治疗 上火牙疼怎么缓解疼痛】准备冰糖，绿豆，苦瓜 。首先将苦瓜洗净，去籽切块，放入沸水中焯一下 。这样可以达到更好的去除苦味的效果 。将绿豆洗净提前浸泡一夜，然后连同水一起倒入锅中，小火煮沸，煮至绿豆开花，放入苦瓜丁，煮几分钟即可 。然后，加点冰糖调味就可以吃了 。
