【有痔疮怎么办】
我的天！我长痔疮了！！！！！！！！怎么办！！！！！！！！！！
1.用体育疗法
得痔疮怎么办,对于痔疮的治疗来说,体育疗法对防止瘀血有很大作用 。适当地从事体育运动,能减低静脉压,加强心血管系统的机能,消除便秘,增强肌肉力量,这些对痔疮的防治有着重要的作用 。如提肛运动:全身放松,将臀部及大腿用力夹紧,配合吸气,舌舔上腭,同时肛门向上提收 。象忍大便的样子,提肛后稍闭一下气不呼,然后配合呼气,全身放松 。每日早晚两次,每次做十几下 。
2.用药物疗法及温水坐浴
痔疮的治疗首先要保持大便通畅,出现痔疮症状后腰及早用药,以免错过最佳治疗时间,进食易消化、少含渣滓的食物 。饮食应粗细搭配,少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物,以减少对肛管的刺激 。便后要温水坐浴,局部应用痔痔疮膏 。如果病情严重,要及时治疗,不要拖,但是为了避免并发症的危险,不要轻易选择手术,能保守治疗就保守治疗,用药可以考虑英弗尼斯,治疗效果比较彻底,可以有效防止复发 。
3.饮食宜清淡
少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果、蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物 。
4.每天要定时大便
每天定时大便,(没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练),每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜 。如果大便干燥的情况下,可以适当服用润肠通便的药物,如:非比麸,不可自己随便乱用泻药,排毒药、芦荟胶囊等,长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性 。便后保持肛门的清洁 。
5.每天早上喝一杯凉白开水
每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动 。
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