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嘴唇上火怎么办？？

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【嘴唇上火怎么办？？】
最近嘴唇又上火了，好难受啊，这可怎么办？

1、休息时间不够 。随着生活节奏加快，人们的作息时间越来越混乱 。休息不够会导致体内的阳气浮越，从而出现上火的症状 。不过因为休息不过而引起的，属于虚火 。这种情况更不能吃寒凉、清热解毒的食物或药物，要不然情况更加严重 。
2、饮食不当 。生活条件越来越好，应酬、聚会越来越多 。平时的煎炸熏烤食物、酗酒、肥腻食物进食过多，引起消化不良，胃胀、胃气难消，也会导致“热气” 。
3、情绪波动大 。生活压力、工作压力随之而来，年轻人多半出现上火的现象 。生气、郁闷、抑郁、多虑等情绪容易伤肝，引起肝火上升，嘴角起泡 。
嘴唇上火怎么办
1、注意饮食，少吃辛辣食物，少喝酒，多喝水，可以吃些苦瓜、莲子、菊花茶、绿豆、柚子等下火的食物，每天吃饭不要吃太油腻的，以清淡为主，多食瓜果蔬菜，不吃油炸食品，少食牛羊肉等容易上火的食物 。最好每天补充点维C及B6 。
2、稳定情绪，除了饮食之外，情绪也是引起上火的原因之一，一定要稳定情绪，不要过度悲伤、生气，及早的排出压力，在生活中注意合理的发泄，不要过度压抑自己，也不能让情绪失控，最好的办法就是合理发泄，例如玩游戏、打球都是很好的发泄情绪的途径 。
3、保证睡眠正常，睡眠过少的人比较容易上火，每天应保持八小时的睡眠，不要熬夜，如果是逼不得已非得熬夜，那要第二天及时补觉 。如果失眠，应尽早处理，不要让它持续发展下去 。睡眠质量也很重要，不要再太吵闹的环境下睡觉 。
4、锻炼身体，身体弱的人也比较容易上火，一定要经常锻炼，增强抵抗力 。身体健康的同时，也带到了情绪的健康发展，愉悦的情绪也会改善睡眠情况，所以锻炼身体不仅是强健身体的手段，也是和其他几环相互影响的 。
1、吃药降火，可以吃写三黄片、牛黄解毒丸等降火药，具体吃什么药要根据自己上火的症状选择，例如：牛黄解毒丸用于清热解毒，大多针对口鼻生疮、咽喉肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等 。
嘴唇上火红肿怎么办
有时候上火了，嘴唇长水泡，吞咽食物都疼痛，吃清热消毒药又完全没功效 。每天照镜子看着嘴唇红肿，心情也特别差 。那嘴唇上火红肿怎么办呢？不妨试试民间一些偏方：
1、冰糖番薯汤：具有降火的功效 。如果嘴唇上火可以煮来吃 。制作前，购买新鲜的甜味番薯，清洗干净，削皮切成块，放入锅中，加水用慢火煮烂 。等煮熟后，再在番薯汤中加冰糖，煮一会儿 。糖溶化后，就可以将汤倒入碗中食用了 。
2、芒硝西瓜皮：具有消肿止痛的功效 。它制作方法简单，材料也容易购买 。自己可以去药店购买少许芒硝，再去超市购买新鲜的西瓜 。买好后，西瓜去瓤去外皮，将西瓜皮切块，放入锅中加水和加芒硝一起煮，熟后饮用水，一天一次 。坚持一周，嘴唇就会消肿 。
3、萱草根鸭蛋汤：具有治疗上火引起嘴唇肿胀的作用 。制作前，需要购买材料回来，包括萱草根、鸭蛋 。鸭蛋不要打散，直接放进去 。萱草根清洗干净，也一并放入锅中，加水用大火煮 。煮成汤后，一天服用一次 。
嘴唇上火干裂怎么办
首先，要知道原因 。嘴唇上火干裂可能是口角炎，由真菌或者维生素B族引起，较为明显的表现是口角发红发发痒，干裂脱皮 。有的人甚至会出现嘴唇糜烂的情况，严重影响日常吃饭 。冬天很多人都会得此病，需要好好处理 。
其次，要知道后果 。嘴唇干裂、潮红、脱屑对人来说都是极为不利的，因为说话的时候，嘴唇会动，疼痛感会随之而来 。吃饭的时候，嘴唇也会动，若上火干裂，碰到菜汁，会引发炎症 。
再次，要找对解决方法 。日常，应该调整饮食，多吃新鲜蔬果，适当补充维生素B 。若嘴唇干裂厉害，最好涂抹一些唇膏，暂缓症状 。
最后，做好护理 。出现嘴唇干裂的情况，用温水清洗干净，涂抹一些止疼的药膏，等伤口结痂后，让其自然脱落 。
嘴巴上火起泡怎么办
嘴角起泡就是嘴巴边角位置起了许多小泡泡，张开嘴巴非常难受 。其实，这是可以用些小方法来解决 。
1、把维生素B2粉末涂抹在起泡的地方，每天3-5次，会有一定的消炎效果 。
2、西瓜霜喷雾 。一般药店有西瓜霜喷雾卖，喷点喷雾，能够杀菌消炎 。
3、盐水漱口 。盐水能够有效缓解疼痛 。所以坚持早晚用盐水漱口，能偶杀菌消炎、滋润嘴巴 。
4、多吃饱含纤维素的食物 。大豆、西红柿、蜂蜜等食物营养丰富，去火效果佳 。
嘴唇上火吃什么好
1、冰糖炖雪梨
首先要给大家推荐的是冰糖炖雪梨，相信很多人在日常都有吃过，具有生津去火的功效 。在制作时，购买新鲜的雪梨，削皮切块放进锅中加水炖煮，等差不多炖好了加冰糖，做成好吃的冰糖炖雪梨 。它具有降火的功效，能缓解咽喉、嘴唇出现的不适感 。
2、绿豆汤
绿豆汤也有很多人喝过，是日常生活中常见的饮品之一 。若因胃部湿热导致上火，建议喝绿豆汤缓解症状 。如果由肺热导致嘴唇上火，喝绿豆汤的同时还要吃猪肝补身 。等火降下来后，再重新调整饮食 。饮食记得以清单为主，不要吃太多辛辣食物 。
4、寒性果蔬
冬季上火固然与空气干燥、身体水分少有关，应该吃水果补充水分和补充机体营养 。水果方面，可以多吃苹果、葡萄、香蕉等 。蔬菜方面，可以多吃番茄、芹菜等 。
嘴唇上火起泡快速消除
对内，注意养生方法
们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛、舌尖糜烂、嘴唇起泡等“上火”症状 。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果 。
每天喝点菊花茶或者绿茶，吃点润茶通便的东西，睡眠充足 。饮食上不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃水果蔬菜 。
对外，嘴上起泡泡应该是身体排毒的一种方式
应该让它充分冲出来 。待稳定后，可以外涂“盐酸金霉素眼膏”，很快就可以好了 。
A、用一种老药，叫双料喉风散，喷在嘴唇上面会很有效，而且当时就止痛，凉凉的 。而且价格特别便宜，2-3元一瓶 。
B、用蜂胶喷剂，刚喷上时有一点点疼，但是治愈的会很快 。
C、坚持每天早晚用盐水漱口，可以消炎杀菌，顺便滋润嘴唇 。
D、注意清淡饮食，保持足够睡眠和愉快心情 。
E、多呼吸新鲜空气 。
嘴巴上火吃什么水果
一般来说，人体火气旺盛，脸色通红、容易便秘，可以多吃凉性的水果，特别是热体质人群 。
1、葡萄 。葡萄能够自甘养神，止渴，降火效果更加不错 。所以暑热季节多吃葡萄能够通肠胃，消肝火 。
2、柿子 。柿子味道比较涩，属于寒凉水果 。但是柿子含有的维生素、糖分比一般水果高，能够护胃养肺，清除肝火 。
3、雪梨 。雪梨又叫快果，对肺、支气管、上呼吸道有显着的疗效 。每天一个雪梨，能够缓解秋天燥热，解热利尿、促进食欲 。
4、西柚 。西柚味道酸酸甜甜的，非常开胃 。而且西柚的营养非常丰富，药用价值也高，是夏天人们喜爱的清凉降暑的水果 。
5、猕猴桃 。猕猴桃内的维生素C是所有水果中最高的 。维生素C能够预防治疗上火症状 。而且食用猕猴桃能够促进身心健康，帮助消化 。
6、山楂 。人们常用山楂开胃，其实山楂还能帮助促进消化 。山楂中的黄铜、维生素，能阻止自由基生成 。
7、苹果 。俗话说，一天一个苹果，医生远离我 。苹果性质较温，能够把补脾气、养胃、润肺 。
嘴上火起泡的原因
熬夜，熬夜能导致内分泌失调，体内淤积毒素导致嘴上火 。这类上火主要是睡眠不足导致体内肝脏功能絮乱，毒素无法排除 。一般清淡饮食，补充睡眠即可 。
中暑，夏天天气炎热很容易上火，主要是体内虚火排不出去淤积体内导致 。
喝酒，喝酒也很容易导致上火，酒是属于烈性燥热食品，过度酗酒常常导致体内虚火旺盛 。
饮食，很多干脆的食品都能导致嘴上火起泡，如鸭肉，狗肉，等油腻食品，还有一些油炸食品，一些干脆食品都能引发上火 。
情绪波动过度，导致体内器官失控，淤积也能导致上火，所以平时应静心养气 。
感冒，咳嗽等也能引发并发的嘴上火症状 。人体疲劳时也容易引发上火 。

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