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银耳百合汤孕妇可以吃吗

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我老婆今天突然很想喝银耳百合汤 ， 但她现在怀孕了5个多月了 ， 很多寒性的东西都没有吃 ， 想请问一下银耳百合汤孕妇可以吃吗？

你好 ， 这是可以的 。
银耳性平 ， 味甘 ， 归肺、胃经 ， 百合性平、微寒 ， 甘、微苦 ， 入肺、心经 ， 属于常规的滋补品 ， 对孕妇及胎儿不会引起刺激反应 ， 因此孕妇可以喝银耳百合汤 。
孕妇喝银耳百合汤的功效
润肠通道
银耳百合汤中富含天然胶质及膳食纤维 ， 能促进肠道的蠕动 ， 帮助食物残渣顺畅的排除 ， 净化机体 。
美容养颜
银耳百合汤中所含的植物胶质有润肤嫩肤的作用 ， 长期食用还能祛除脸部的雀斑及黄褐斑 。
滋阴润肺
银耳百合汤有滋阴清热的作用 ， 加上入肺经 ， 对肺部有一定的保护作用 ， 当孕妇肺部有咳嗽的话 ， 可以适当的喝点银耳百合汤 。
宁心安神
【银耳百合汤孕妇可以吃吗】怀孕之后 ， 由于体内激素的变化 ， 孕妇易出现烦躁不安的情绪 ， 而银耳百合汤中养心安神的作用 ， 孕妇适当食用可以平缓心情 。

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