蒸米饭时可以放入葡萄干，能够让米饭带有一点香甜的味道 。最为常见的做法是葡萄干米饭或红枣葡萄干米饭，里面含有大量的钙和铁元素，是滋补身体的佳品，具有提高人体免疫力、抗氧化、抗疲劳、治疗贫血等作用 。
蒸饭可以放葡萄干 。米饭是我们日常生活中经常吃的主食，蒸米饭的时候可以放上葡萄干 。它们混合后不会对人体造成有害物质，同时还能起到营养的补充作用，能提供人体所需的各种营养物质，有利于人体的健康发育 。
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蒸米饭时，加一些葡萄干可以让米饭吃起来更甜，口感更好，但主要是根据个人的爱好和习惯来决定的 。如果不喜欢甜食，就不需要添加，尤其是糖尿病患者，最好不要用这种方法 。
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【蒸米饭可以放葡萄干吗】葡萄富含碳水化合物、维生素、纤维素等营养物质 。当它们与大米搭配时，不仅能补充人体所需的营养，还能帮助消化 。如果经常食用，可以增加身体抵抗力，提高身体免疫力，抗氧化，抗疲劳 。
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