我昨天在水果店买了一些石榴,家里面刚买了一个榨汁机,准备晚上回去榨石榴汁喝,长期喝石榴汁好吗?
在适量的前提下,对身体具有益处 。
【长期喝石榴汁好吗】石榴汁是新鲜石榴榨汁而成,在石榴汁中保留了新鲜石榴的大部分营养价值,石榴汁味道清甜可口,富有营养,一杯新鲜的石榴汁含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质,适量饮食石榴汁具清热、解毒、补血、活血和美容等功效 。
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