坚果不能和什么一起吃 _生活知识

坚果虽然营养价值丰富，但在食用时不宜与肉类的食物同吃，否则会容易造成脂肪在人体内的堆积，同时也不适合与螃蟹、西瓜、蛤蜊等寒性食物同吃，否则会容易刺激肠胃，此外也不能与白酒一起吃，这样会容易加重肝脏的负担。
【坚果不能和什么一起吃】1.不要和肉一起吃。坚果是生活中很多人喜欢吃的一种食物，但是最好不要和肉类食物一起吃。因为含有丰富的脂肪物质，如果和肉类食物一起食用，会增加人体内的脂肪含量，容易导致血脂和血压升高。
2.不要和冷的食物一起吃。