文章插图
1、第一步:煮鸡蛋 。准备大约8-12个鸡蛋 , 冷水放入锅中 , 煮8分钟以上 , 煮至熟透 。
【茶叶蛋自制方法】2、第二步:煮熟后捞出 , 放入凉水中降温 , 方便操作 。
3、第三步:蛋壳敲裂 , 方便入味(注意:鸡蛋膜尽量保持完整)
4、第四步:加水 。清水浸没鸡蛋 , 开火煮 。
5、第五步:茶包 。为了操作方便 , 准备两个红茶的茶包 。也可以用茶叶代替 。没有红茶的话 , 可以选用自己比较喜欢的喝的茶叶 。
6、第六步:水里放入茶包和五香调味包 。五香调味包在超市可以买到 , 也可以用五香粉、炖肉香料代替 , 香味相差无几 。
7、第七步:调味 。加入盐10克、生抽30克、白糖30克进行调味 。盐的量可以适当放多 , 入味会更快 。不用担心盐摄入过多 , 因为大部分盐只会停留在汤汁里 , 鸡蛋里很少 。所以鸡蛋膜尽量保持完整 , 可以控制盐分渗入 。
8、第八步:开微小火保温 , 在锅中大约闷20分钟 。
9、第九步:最后一步 , 放置2-3个小时后 , 味道会非常香 , 完全不亚于外边地摊卖的茶叶蛋 , 而且更新鲜 , 更健康 。
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