因为之前工作的原因，饮食不规律，有一餐没一餐的，最终自作自受的患上了胃溃疡，想要知道我吃些什么食物好？
香蕉法
原料：青香蕉100克，小麦面粉50克 。
做法：将青香蕉洗净，烘干，研磨成细粉；将面粉炒干，两者混匀，装入干净容器内备用 。每日服3次，每次服10克，饭前用开水冲服 。
功效：未成熟的青香蕉能刺激胃壁细胞的生长，防止胃酸侵蚀胃壁，促进溃疡愈合，有效防治胃溃疡 。
甘蓝法
原料：甘蓝500克，盐、饴糖适量 。
做法：将甘蓝用清水洗干净并切碎，倒入碗中，加入适量食盐拌匀，有助于甘蓝变软，然后搅拌榨成汁，加入少许饴糖搅匀即成 。每次饭前加热饮用150~200毫升，每日2次，10天为1个疗程 。
功效：清热缓急止痛，促进溃疡愈合 。适用于胃溃疡、胃痛 。
山药法
原料：鲜山药100克，粳米100克，高良姜10克 。
做法：高良姜洗净切块，放入锅中加水，煎取汁备用；将粳米淘净备用，山药用清水洗干净后去皮切片，将粳米和山药倒入煮锅中，加入清水熬煮成粥后加入高良姜汁，搅拌均匀即可食用 。每日2~3次，每次1小碗，一周为1个疗程 。
功效：补脾理气，止痛温中，适用于胃溃疡、胃痛、十二指肠溃疡 。
蜂蜜炒陈汤
材料：蜂蜜60克，生甘草10克，陈皮7克 。
做法：甘草、陈皮，加适量清水煎煮后去渣取汁，调入蜂蜜后搅匀 。每日1剂，分3次服下 。
功效：可以不中润燥，理气止痛 。适用于气阴不足，表现为胃气郁滞，胃脘胀痛，嗳气不适，口干便结等胃溃疡症状 。
麦芽青皮茶
材料：生麦芽30克，青皮10克 。
做法：将生麦芽、青皮洗净，一同加入适量清水煮沸后去渣，每日1剂，代茶饮用 。
【胃溃疡吃什么食物好？？】功效：青皮能够舒张胃肠平滑肌，解除胃肠道痉挛，排出胃肠内积气 。长期服用可以疏肝解郁，理气止痛，适用于胃溃疡兼有胃脘胀痛，嗳气频频的人群服食 。
