![补肾的水果有哪些](http://img.readke.com/230308/20312253Y-0.jpg)
文章插图
1、具有补肾作用的水果有:榴莲、桂圆肉、核桃、柿子、栗子、白果、黑枣等等 。
2、而肾有肾阴、肾阳之分,因而食用补肾的水果时也需辨证的选择,如比较常见的覆盆子、桂圆肉、核桃等水果主要以补肾阳为主,而桑葚、枸杞等水果则以补肾阴为主 。
【补肾的水果有哪些】3、此外,除了食用水果补肾外,还可以从其他方面改善,如调整饮食结构、改善生活方式、适当运动等 。
推荐阅读
- 有意义的纹身 文章 纹身
- 3月份武汉的樱花开了吗
- 表达敬佩的语句
- 开局一家店:我 无敌升级王
- 兰花的配土方法 兰花的种植
- 青春痘一般长到几岁??
- 乳腺增生怎么治最好啊?
- 孕妇几个月可以同房
- 立冬天气怎么样 立冬下雨打雷是好事还是坏事