无花果搭配啥一起煲汤最营养的

【无花果搭配啥一起煲汤最营养的】

无花果搭配啥一起煲汤最营养的

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1、无花果+梅头肉:梅头肉是猪的一部分 , 营养丰富 , 蛋白质含量低 , 脂肪含量高 , 富含维生素 , 结合无花果一同食用 , 有健胃利肠、消炎解毒的功效 。
2、无花果+梨:梨果肉多汁 , 口感清脆 , 经常食用有清肺止咳的功效 , 辅助无花果一同食用的话有润肺止咳的功效 。
3、无花果+板栗:板栗有干果之王的美称 , 板栗果肉淡黄 , 味道甘甜可口 , 可以补肾健脾 , 结合无花果一同食用有强腰健骨、消除疲劳的功效 。

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