当季节变换时，感冒是最常见的 。很多家庭都有感冒药，但是很多患者吃了之后并没有好转，越吃越重 。有什么问题？今天就来说说感冒背后的事情 。
很多人感冒发烧头疼脑热的时候，都会用被子捂着，出一身汗 。即使现在的医疗水平非常发达，治疗感冒的方法也越来越多，但人们还是喜欢通过出汗来治疗感冒 。真的能缓解所有感冒症状吗？
首先，感冒是一种自限性疾病，不需要特殊治疗 。在一定时间内可以通过自身免疫自愈 。所谓感冒治疗，不是治疗感冒，而是治疗感冒的症状，需要对症治疗 。出汗并不能解决感冒的所有症状，比如风寒感冒和风热感冒，它们的解决方法也不一样 。除了以上两种常见的感冒类型，中医还有暑湿感冒和季节性感冒 。出汗只对风寒感冒有效 。如果是风热感冒，出汗会加重症状，所以不要盲目出汗 。
那该如何辨别“风寒”和“风热”感冒呢？
感冒的典型症状是怕冷，不出汗，鼻子清亮 。然后就是常见的感冒症状，比如咳嗽、头痛、关节痛 。另一个重要的表现就是舌苔薄白 。
风热感冒的症状与风寒感冒相反，主要是发热和出汗 。典型症状是喉咙痛，喉咙干，口渴 。同时出现打喷嚏、咳嗽、流鼻涕等症状 。流鼻涕发黄，舌苔发黄 。
有人会说我更像是以上两种感冒的结合体 。一开始我感冒了，状态和前面说的风寒感冒一样 。我的鼻子本来是清亮的，后来渐渐变成了黄鼻子 。在中医里，这种情况就是寒邪入体，化为热 。其症状为忽冷忽热、胸闷、恶心、食欲不振、心烦意乱 。有的人感冒一发不可收拾，变成肺炎 。这是流程 。
那么“风寒”如“风热”感冒该何治疗呢？
我们刚才说的两种感冒其实很容易区分，我们更关心的是如何治疗 。那么对症治疗是关键 。感冒感冒一定要解寒排汗 。中医解释为散表寒、通肺和调肺 。一般来说，感冒是一种轻微的表面现象，并不进入内脏 。寒冷只是束缚了我们的身体，所以我们感到关节疼痛，不喜欢动 。要想解开束缚，就需要用新文的药来解开这块表 。当初我们也说过，感冒是一种自限性疾病 。不爱吃药的人如何快速缓解感冒症状？可以泡脚，喝点生姜糖浆，总之出出汗 。
患风寒感冒的人阴虚多，阴虚导致内热 。所以风热感冒一开始是感冒和伤风的基本特征，但病因是内热 。这里要注意的是，所谓内热，不仅仅是指周围的环境，还包括人的生活习惯引起的内热 。比如吃辣、火锅、补品等 。连续几天，这样的人会有内火，甚至冬天也容易风热感冒 。一般风热感冒的解毒药物都可以 。比如某某解毒丸等类似感冒药，用于治疗风热感冒 。如果不喜欢吃药，可以吃一些凉性的东西，比如萝卜汤、白梨水、各种瓜等 。一定要多喝水 。
【怎样辨别风寒和风热感冒 什么感冒药好】其实不管是感冒还是风热感冒，休息是最重要的 。当你喉咙痛，鼻子不通气时，很可能你感冒了 。你要服用说明书上标注的祛风散寒，益气缓解症状的药 。相反，如果你喉咙痛，鼻子发黄，你可能患了风热感冒，你应该服用说明书上有疏散风热，清热解毒字样的药物 。
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