葛根粉可以天天吃不


葛根粉的营养价值以及食用价值都很高,那么请问葛根粉可以天天吃吗?

不建议天天吃 。
【葛根粉可以天天吃不】葛根粉中含有丰富的雌激素、淀粉和铁、硒、钙等微量元素,适量食用对身体健康具有一定好处,但是葛根粉性寒,天天食用可能会加重人体体内寒气,从而会导致出现腹痛、腹泻、便溏等不适症状,对人体健康造成威胁,所以是不建议天天食用葛根粉的 。

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