蟠桃要削皮吗

【蟠桃要削皮吗】
第一次买蟠桃吃 , 感觉蟠桃看上去和桃子差别不大 , 想问下吃蟠桃要削皮吗?

吃蟠桃削皮或者不削皮都可以 。
蟠桃的果皮比较粗糙 , 富含纤维素和多种维生素、矿物质等 , 如果喜欢蟠桃甜软细腻的口感 , 或者对口感要求比较高的 , 一般建议将蟠桃削皮或者剥皮之后食用;但是蟠桃皮中也含有一定的营养 , 不想要浪费的 , 可以带皮吃 。

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