【如何预防口臭 口臭有什么症状】口臭是口腔中经常呼出的带有各种气味的气体 ， 虽然不全是气味 ， 很多是生理性的 。这些气味通常被称为口臭 。那么口臭的症状是什么呢？口臭的症状有哪些？
有些人有口臭 ， 他们能闻到自己的口气 。而有些人 ， 只是通过别人的反应才知道自己有口臭 。检查是否有口臭 。可以用自测呼吸法检查:左右手掌合拢收获一个封闭的碗 ， 绕在口鼻上 ， 然后用聚拢的手掌吸气再用鼻子吸气 ， 可以闻到嘴里的气味 。
口臭是怎么引起的？口臭的原因很多 ， 可分为病理性和非病理性因素两大类:
病理因素包括局部疾病和全身疾病 。最常见的局部因素是口腔疾病 ， 如口腔粘膜溃疡、牙槽脓肿、牙龈炎、牙周炎和恶性肿瘤 。引起口臭的全身因素多与器官疾病有关 ， 最常见的有消化性溃疡、消化道肿瘤、糜烂性胃炎等 。幽门螺杆菌是口臭的原因之一 。
非病理原因往往与吃葱、姜、蒜、韭菜、臭豆腐奶和饮酒吸烟有关 。当然还有喝水太少 ， 不注意口腔卫生 ， 习惯性便秘等 。还经常导致口臭 。
如何预防口臭要预防口臭 ， 请做以下几件事:
1.注意口腔卫生护理 ， 养成饭后漱口的习惯 ， 特别要注意清除留在牙齿里的饭渣 ， 这是最容易引起口臭的 。
2.克服长时间空肚皮、暴饮暴食、嗜睡等不良习惯 。
3.积极治疗可能引起口臭的疾病 ， 如肝炎、牙周炎、胃病等 。
4.吃刺激性食物(如韭菜、大蒜等)引起的口臭 。)可通过咀嚼木糖醇、茶或其他方法消除 。
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