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婴儿便秘怎么办什么方法最有效

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宝宝4个月大 ， 已经2天没有嗯嗯了 ， 这应该是算便秘了吧？婴儿便秘怎么办什么方法最有效？

【婴儿便秘怎么办什么方法最有效】1、人乳喂养
人乳喂养婴儿较少发生便秘 。如果发生 ， 除喂人乳外 ， 加用润肠辅食 ， 如加糖的菜水或桔子汁（应用新鲜桔子挤汁 ， 市售瓶装桔汁开瓶后易污染）、番茄汁、煮山楂或红枣水 。4个月以上可加菜泥或煮熟的水果泥 。母乳不足时 ， 可加1～2次加8%糖的牛乳 。蜂蜜水每日60～90ml ， 也有帮助 。
2、人工喂养
人工喂养儿较易便秘 ， 但如合理添加辅食 ， 可避免便秘 。如果发生 ， 可将牛乳加糖增至8% ， 并可加喂果汁（如番茄汁、桔汁、菠萝汁、枣汁以及其他煮水果汁） ， 以刺激肠蠕动 。较大婴儿 ， 可加菜泥、菜末、水果、粥类等辅食 。
再大一些可加较粗的谷类食物如玉米粉、小米、麦片等制成粥 。在1～2周岁 ， 如已加了各种辅食 ， 每日牛奶量500ml即够 ， 可多吃粗粮食品、红薯、胡萝卜及蔬菜 。有条件者可加琼脂果冻 。营养不良小儿便秘 ， 要注意补充营养 ， 逐渐增加入量 ， 营养情况好转后 ， 腹肌、肠肌增长、张力增加 ， 排便自然逐渐通顺 。
3、添加益生元
如果每天摄入益生元 ， 不仅能够扼制肠内有害菌群的产生 ， 还能为肠内有益菌提供良好的生长环境 ， 造就健康肠道 ， 改善便秘引起的肠胃失衡问题 。能促进婴儿必需营养素代谢以及生长发育所必要的维他命B1, B2, B6,能够帮助孩子良好的成长发育 。
4、训练习惯
排大便是反射性运动 ， 小儿经过训练能养成按时排便的习惯 。一般三个月以上婴儿可开始训练 ， 清晨喂奶后由成人两手扶持 ， 或坐盆或排便小椅 ， 连续按时执行半至一个月即可养成习惯 。养成后不要随意改动时间 。对年长儿慢性便秘 ， 除鼓励其多运动、多进纤维多的食物外 ， 亦应使其按时通便 ， 养成良好习惯 。
5、其他疗法
幼儿可在每晚睡前服镁乳每次0.5～1ml/kg ， 或液状石蜡每次0.5ml/kg ， 也可二药制成合剂使用 ， 可免单用石蜡油易自肛门漏出 。以上药物可连用3～5日 ， 同时次晨训练大便 。为免吸入 ， 婴儿不用石蜡油 。儿童还可用酚酞每次3mg/kg ， 睡前服 。
急性便秘或粪块嵌塞 ， 可用开塞露（甘油和山梨醇制剂）5～10ml注入肛内 ， 刺激直肠引起排便；在家中可用小肥皂条插入婴儿肛门通便 ， 也可用小指戴像皮手套蘸少量石蜡油或凡士林 ， 插入肛门通便 。灌肠的方法刺激强 ， 易养成习惯 ， 非特殊需要时不采用 。

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