伏天不能喝姜枣茶吗


【伏天不能喝姜枣茶吗】我平时很喜欢喝姜枣茶 , 但是姜枣茶喝了容易上火 , 伏天不能喝姜枣茶吗?

视具体情况而定 。
生姜和大枣都是温热性质的食材 , 饮用姜枣茶可以起到滋补养生的功效 , 三伏天是一年之中最热的时期 , 此时人体腠理都是开放的 , 很容易引起阳虚 , 而且有些人本身体质偏寒 , 而且三伏天的时候天天吹空调 , 让身体更为寒凉了 , 这样的情况是可以在三伏天喝姜枣茶的 , 不过 , 如果身体本身比较燥热的话 , 就不建议在三伏天再大量的饮用姜枣茶了 , 以免加重身体热气 , 出现上火等不适反应 。

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