【产妇怎么减肥】生产完宝宝后自己胖的不行，想知道怎么样才减肥快？
产后立即剧烈运动减肥，很可能导致身体子宫康复放慢并引起出血 。严重的还会引起生产时手术断面或外阴切口再次遭受损伤 。一般来说，顺产4～6周后妈妈才可以开始做产后瘦身操，剖宫产则需要6～8周或更长的恢复期 。剖宫产妈妈产后运动情况会更加危险 。
生育时失血过多，容易造成产后贫血 。产后贫血的新妈妈身体恢复比较慢 。如果，此时又急着瘦身，没有很好解决身体贫血的问题，更容易加重贫血的情况 。
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