中午朋友从外地回来带了一些洛神花给我，打算用来泡水食用，而洛神花可以天天喝吗？
【洛神花可以天天喝吗】
一般并不建议 。
洛神花泡水是不建议天天喝的，一方面是因为洛神花性质寒凉，长期食用的话，会增加体内寒凉之气，进而引起腹泻、手脚冰凉等不适情况，对自身健康不利，另一方面是因为洛神花有一定的药用价值，长期食用的话，会带来一定的反效果，特别是体质虚寒人群，一般来说，洛神花最好一周喝2-3次即可 。
中午朋友从外地回来带了一些洛神花给我，打算用来泡水食用，而洛神花可以天天喝吗？
【洛神花可以天天喝吗】
一般并不建议 。
洛神花泡水是不建议天天喝的，一方面是因为洛神花性质寒凉，长期食用的话，会增加体内寒凉之气，进而引起腹泻、手脚冰凉等不适情况，对自身健康不利，另一方面是因为洛神花有一定的药用价值，长期食用的话，会带来一定的反效果，特别是体质虚寒人群，一般来说，洛神花最好一周喝2-3次即可 。
