最近不是开始减肥了吗 ， 我刚刚吃了麻辣烫 ， 我想请问一下吃过麻辣烫后吃什么水果适合减肥？
梨子
【吃过麻辣烫后吃什么水果适合减肥】吃完麻辣烫之后 ， 建议可以食用适量的梨子 ， 因为梨子是一种凉性的水果 ， 而麻辣烫又是一种比较辛辣的食物 ， 食用过多的话 ， 容易引起上火的症状 ， 而梨子是可以防止出现上火的症状 。
其次梨子含有丰富的膳食纤维 ， 并且热量也不高 ， 对于减肥来说 ， 也是有一定的帮助的 ， 可以促进食物的消化吸收 。
西红柿
吃过麻辣烫后可以食用适量的西红柿 ， 西红柿的味道酸酸甜甜的 ， 可以提升人体的消化作用 ， 能够促进麻辣烫的消化 。
其次西红柿的热量也非常低 ， 对于人体而言 ， 是既能够促进麻辣烫消化吸收的水果 ， 同样也是能够防止热量摄入过多的水果 。
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