苦瓜片泡水一天喝几杯


苦瓜是生活中常见的食材,很多人日常都喜欢吃苦瓜,我昨天买了一包干苦瓜,准备泡苦瓜茶,苦瓜片泡水一天喝几杯呢?

1-2杯即可 。
【苦瓜片泡水一天喝几杯】苦瓜片是用新鲜苦瓜脱水晒干而成,一般来说,苦瓜片第一遍泡水的时候,苦瓜的味道并不会完全析出,第二遍水的时候,还会有很浓郁的苦瓜味道,因此,泡一次苦瓜片,可以反复的进行冲泡,一般可以泡两次左右,苦瓜片一天泡水饮用,喝上1-2杯即可 。

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