前段时间突然听别人说枇杷和牛奶不能一起吃 , 那吃了枇杷后要多久才能喝牛奶?
【吃枇杷后多久可以喝牛奶】一般建议30分钟—1个小时后 。
枇杷果肉质地柔软 , 相对来说消化吸收是比较快的 , 一般在吃下去后30分钟—1个小时内就能被消化完全 , 所以建议吃完枇杷后30分钟—1个小时后再喝牛奶 , 能够避免枇杷和牛奶在胃部的接触反应 , 具体时间可以根据自身肠胃的消化速度来决定 。
如果是先喝牛奶 , 牛奶的消化相对枇杷来说会稍微慢一点 , 为了营养物质更好地消化吸收 , 建议至少要1个小时后才能食用枇杷 。
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