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善待自己，从“自律”开始 善待自己

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善待自己(善待自己，从“自律”开始)
我一直认为自由意味着做任何我想做的事，
后来发现，自律的人才会有自由 。
有时候，不是优秀导致自律；自律才能走向卓越 。
“成年人最大的自律就是坚持做自己 。”你同意这种说法吗？为什么？
做欲望的奴隶，自律能让我们过上更高的生活 。
自律就是自由 。
随着时代的发展，越来越多的人被焦虑所支配，总是因为各种原因陷入自我怀疑 。
我们常说要做一个自律的人，但其实真正的自律是从善待自己，接纳自己，坚持做自己开始的 。
自己的生活和别人的言论无关 。自律，从某些方面来说，就是有自制力，能够很好地控制时间和精力，做该做的事情 。
但很多时候，在群体中，我们往往会因为别人对我们的评价而对自己产生怀疑，或者沉浸在别人的花言巧语中，忘乎所以 。
【善待自己，从“自律”开始 善待自己】而一个真正自律的人，对自己是有清醒认识的 。他知道自己的优点是什么，缺点是什么，什么值得表扬，什么需要改进 。
他们不会因为别人说的话而黯然神伤或得意忘形，也不会太在意别人的评论和看法 。他们对自己有明确的规划，也有自己的路要走 。
一般来说，人之所以会在意别人的看法，是因为自己不够自信，往往需要别人告诉你“你很漂亮”、“你很优秀”等等，来获得自信、精神上的支持和动力 。
如果听到别人说自己不够优秀，有些人会变得异常敏感，甚至会因此而自卑、堕落 。甚至有些人会为了达到别人口中的完美而煞费苦心，花大钱整容，牺牲身体健康来盲目减肥 。
有足够自律的人，在面对别人的质疑时，会选择相信自己 。他们明明对自己了如指掌，也不会张扬自己的优秀 。
也会对自己的不足达成和解，默默朝着更好的自己努力，摒弃别人的评价和看法，自信大方 。
成为什么样的人，选择什么样的生活，是自我认知的必经过程 。
做好自己，从现在开始稍微行动起来！不管做什么，最难的往往是开始，而不是过程和结束 。
前几天翻看朋友圈，看到了这句话:
“我见过的最后进生，他们对现状焦虑，没有毅力去改变自己 。
三分钟热度过后，我常常痛恨自己的失望，最执着的就是坚持不下去 。
我想在我有限的生命中体验许多种生活，但我只会机械地重复同一天很多年 。
整天和社交网络厮混，对着手机电脑冰冷的屏幕脸色蜡黄，很少有人能说上几句话 。他们作为最普通的人埋没在人群中，却过着最悲惨的生活 。"
另一方面，我们大多数人似乎都处于这种状态 。我们发现自己很普通，想要变得更好，制定一个完美周密的计划，准备好跑鞋，健身器材，学习资料 。然而，当我们执行它们时，我们在各方面都遇到障碍，坚持几天后就放弃了 。
我们这辈子最大的敌人就是自己，总是找借口安慰自己，最后在一无所有一无所有的时候才开始后悔 。
一个真正自律的人，绝不会只有三分钟热度 。开始一件事并不难，难的是能够日复一日的重复这样的生活，并坚持下去 。半途而废的人，看不到山顶的风景 。
努力过，坚持爬上山顶的人，看到的不仅仅是美丽的风景，还有一个更好更自信的自己在向他们招手 。
所以，从现在开始，停止抱怨和幻想，制定一个计划，做好准备，迈出第一步，然后坚持下去，日复一日的坚持，最终遇见更好的自己 。
坚持自律，提升自己 。越自律越好 。世界上没有两片完全相同的树叶，也没有两个完全相同的人 。我们每个人都是独一无二的 。保持自己的特色，大胆做自己就够了 。
我在一本杂志上看到这句话:“你站在桥上看风景 。看风景的人在楼上看你 。月光装饰了你的窗户，你装饰了别人的梦 。”
当你羡慕别人的时候，别人也在羡慕你 。你不必成为任何人的复制品，也不必步他人的后尘 。你只需要做你自己 。
不要为了讨好别人而改变自己，也不需要为了所谓的“合群”而融入某个圈子 。
我们唯一需要的，就是在浮躁的世界里，坚守自己的一面，坚守自己的本心和纯真，无所畏惧，坚定地向着自己的理想和信念前进 。
任何一种坚持都会让你与众不同，当你真正成为一个自律的人，忍着喝奶茶吃炸鸡的冲动，按照抵制冲动消费的想法，过着有规律有目的的生活 。
你会发现生活其实很精彩 。当我们完成一个待办事项，并按时上交工作时，我们会感到无比轻松 。
有人说，自律的人很可怕 。可怕的是，他们在机会到来之前就做好了充分的准备，时刻准备迎接挑战，当机会到来时，他会毫不犹豫地抓住 。
而我们每个人都有机会成为一个自律的人，在更高的层次和更远的地方遇见更自信的自己 。
文/老夏分析师
有时候，虽然我从未见过 。认识很久了，但是很含蓄，很知足 。

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