老婆打完坐说腿疼,想知道打坐腿疼怎么回事?
【打坐腿疼怎么回事】打坐时间太长,造成气血环循不通,所以腿疼 。
打坐时间长了,膝盖等部位会变得十分僵硬,可以双手握拳,手心呈现虚空的状态,然后敲打脚痛的部位,敲打一分钟之后,用手做抓取动作,边抓取边从想象自己的病气会慢慢消散,坚持一会就会好很多哦 。
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