每年冬天手上都长冻疮，马上冬天又来了，怎么预防好呢？
1.秋冬季节,要注意提前保暖，尤其是有冻疮病史者和儿童，一定要注意保护好手、足、耳、鼻等暴露部位 。
2.在寒冷环境工作和生活时,要做好保暖措施，保持皮肤温暖、干燥 。寒冬季节户外作业时,静止站立时间不宜过长，要适当活动或变换姿势，以促进血液循环 。
3.平时加强体育锻炼,增强自身体质,促进血液循环，以提高机体的抗病和耐寒能力 。
【手冻伤如何预防与护理】4.冻疮初起,不宜立即用火烤,以防冻疮局部溃烂成疮;冻疮未溃瘙痒时,切忌用力搔抓，以防局部皮肤抓伤导致感染 。
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