孕妇可以吃巴西松子吗


我老婆这几天一直说要吃巴西松子 , 但是她怀孕5个月了 , 请问孕妇可以吃巴西松子吗?

可以 。
【孕妇可以吃巴西松子吗】巴西松子原产于巴基斯坦、阿富汗 ,  , 富含不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等元素 , 是一种营养丰富的坚果食品 , 适量食用对孕妇无害 , 因此 , 孕妇是可以食用巴西松子的 。

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