【孕妇喝银耳莲子羹有什么好处吗？】我老婆这两天想喝点银耳莲子羹 ， 请问孕妇喝银耳莲子羹有什么好处吗？
健脾和胃
银耳性平 ， 归肺、胃经 ， 鲜品莲子性平 ， 干品莲子性温 ， 归心、脾、肾经 ， 有一定的健脾和胃的作用 ， 因此 ， 能有效的调理脾胃 。
保肝护脏
银耳莲子汤中含有的银耳多糖可以促进肝脏蛋白质及核酸的合成 ， 提高肝脏的解毒能力 ， 有保肝护脏的功效 。
美容养颜
银耳莲子汤中富含胶质及维生素 ， 孕妇食用后 ， 有一定的润肤护肤作用 ， 改善孕妇的气色、肤质 。
养心安神
银耳莲子汤中含有的生物碱成分具有强心、抗心率不齐的作用 ， 可缓解孕妇的心神不安 。
预防妊娠糖尿病
银耳莲子汤中含有的银耳多糖、莲子碱、莲子糖有良好的降血糖作用 ， 能有效的预防妊娠糖尿病 。
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