山楂茶顾名思义就是用山楂做成的茶 ， 懂点减肥知识的人都知道 。用山楂做茶来喝 ， 有着不错的减肥功效 ， 那么除此之外常喝山楂茶还有哪些好处呢
山楂茶 ， 顾名思义 ， 就是用山楂制成的茶 ， 对减肥有所了解的人都知道 。用山楂当茶喝有很好的减肥效果 。另外 ， 经常喝山楂茶有什么好处？
【经常喝山楂茶都有哪些好处呢】山楂又名山楂、红果、胭脂果 ， 是蔷薇科植物山楂或山楂的干燥成熟果实 ， 质硬、果肉薄、酸甜适中、风味独特 。山楂具有很高的营养价值和药用价值 。老年人食用山楂制品可以增加食欲 ， 改善睡眠 ， 保持骨骼和血液中钙的恒定 ， 预防动脉粥样硬化 ， 因此山楂被认为是“长寿食品” 。
山楂含有大量的维生素C和微量元素 ， 可以扩张血管 ， 降低血压和血糖 ， 改善和促进胆固醇排泄 ， 以降低血脂 ， 预防高脂血症 。山楂能增进食欲 ， 促进消化 ， 山楂中含有的脂肪酶也能促进脂肪消化 。山楂中含有黄酮类、维生素C、胡萝卜素等物质 ， 能阻断和减少自由基的产生 ， 增强机体免疫力 ， 延缓衰老 ， 预防癌症 。山楂能活血化瘀 ， 帮助祛瘀 ， 辅助治疗跌打损伤 。山楂对子宫有收缩作用 ， 对孕妇临产时有刺激作用 。
经常吃山楂可以扩张血管 ， 降低血糖和血压 ， 防治心血管疾病和老年心脏病 。用山楂果治疗疾病在中国有着悠久的历史 。《唐本草》注:取汁止痢；本草纲目:山楂食疗 ， 消食化积等 。脾胃虚弱的地方 ， 食物消化不良 ， 胸腹部肿痛 ， 饭后服用两三片厥二极好 。中医认为山楂具有生津止渴、活血化瘀的作用 。而且 ， 现代药学理化研究发现 ， 山楂的药用价值渗透到血脂领域更为明显 。
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