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糖尿病治疗的五大秘笈

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糖尿病是一种慢性病 ， 应长期进行监测 ， 及时了解病情 ， 早期发现和防治并发症 。
糖尿病五驾马车:糖尿病教育、饮食控制、合理运动、自我监测、药物治疗 。
糖尿病教育的秘密其在糖尿病治疗中的作用近年来引起了国内外糖尿病专家的关注 ， 主张通过糖尿病教育逐步实现三级预防 。1995年世界糖尿病日的主题是“糖尿病教育” ， 口号是“无知的代价” ， 即对糖尿病的无知将付出高昂的代价 ， 指出糖尿病教育是防治糖尿病的核心 。
【/s2/】Tips二饮食疗法【/S2/】饮食疗法是糖尿病的基础治疗 ， 主要包括两个方面 ， 一是饮食控制 ， 二是合理营养 。饮食控制是指限制每天从食物中摄入的总热量 。合理营养是指碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入要有一定的比例 ， 这就要求合理选择食物种类和限量 。其中 ， 碳水化合物摄入应占总热量的55%-65% ， 蛋白质占10%-20% 。此外 ， 还要注意维生素和矿物质的补充 。
秘诀3运动疗法根据病情把握运动的“禁忌” 。1型糖尿病患者对血糖控制不满意 ， 高于14mol/L ， 不宜参加运动 ， 以免发生酮症 。近期有血栓形成、各种急性感染和急性并发症的人不宜运动 。高血压患者不举重 ， 不憋气；视网膜病变者不宜举重或潜水 ， 运动时头部不应低于腰部 。周围神经病患者应避免过度拉伸 ， 不要负重；重度糖尿病肾病、眼底疾病、心功能不全、严重心律失常、糖尿病足、高血压、运动宜轻不宜重 。
【/s2/】四药秘籍【/s2/】在饮食和运动治疗的基础上 ， 选择合适的降糖药物 ， 使血糖保持在基本正常的水平 ， 并根据患者的具体情况进行综合个体化治疗 。包括口服降糖药或胰岛素治疗 。
【糖尿病治疗的五大秘笈】【/s2/】Tips 5自我监测【/S2/】糖尿病是一种慢性疾病 ， 应长期监测 ， 以便及时了解病情 ， 及早发现和预防并发症 。

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