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1.找一个游戏的替代品 。大多数家长要求孩子戒掉游戏，都会遭到孩子的强烈抵制 。不如找一些可以代替游戏的活动，比如带孩子去看电影，去游乐园 。一般来说，男生玩游戏主要是对抗，因为这能让他们兴奋 。家长可以让孩子打篮球、羽毛球、棒球、攀岩等等 。
2.让孩子对玩游戏失去兴趣 。父母不应该阻止孩子每天玩游戏，这样只会让孩子有机会玩的时候更沉迷于游戏 。而是直接让孩子在固定时间段内玩3到4个小时，玩完就不能走 。刚开始，孩子会开心一阵子，但很快就会失去兴趣 。
【孩子游戏上瘾如何拯救，孩子游戏上瘾如何拯救四川省南部县】3.让孩子主动放弃游戏 。游戏本身就是为了让玩家“上瘾”而设计的，所以设置了很多奖励机制，比如:做任务可以获得游戏装备，有了装备打怪物升级更容易 。这种模式吸引了很多孩子继续玩下去 。家长也可以这样做:准备一张表格 。如果孩子能一天不打游戏贴一张贴纸，等20个就能收到奖励 。以此类推，用类似的奖励制度让孩子逐渐远离游戏 。
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