锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

人体体温多少正常

生活知识睿知

大家都知道我们平时生活中会因为各种各样的问题而生病发烧，所谓发烧就是指我们人体的体温超过了正常值，体温一旦超过这个正常值我们就会觉
众所周知，我们通常会因为日常生活中的各种问题而生病发烧 。所谓发烧，就是我们的体温超过正常值 。一旦体温超过这个正常值，我们就会感到不舒服，有时还会有头痛、恶心、呕吐等感觉 。相信大家都很想知道这个人体体温正常值的概念，那么什么是人体体温正常值呢？让科学研究告诉你 。
【人体体温多少正常】研究表明，人体不同部位的体温在一天中的不同时间是不同的，男女老少在不同时间的体温是有差距的 。而且正常的体温并不是一个固定值，而是会在一个非常稳定的范围内波动 。
正常人的口腔温度(也叫口腔温度)为36.2℃ ~ 37.2℃，腋窝温度比口腔温度低0.2℃ ~ 0.5℃，直肠温度(也叫肛门温度)比口腔温度高0.2℃ ~ 0.6℃ 。白天，体温早晨2 ~ 5时最低，下午5 ~ 7时最高，但一天之内的温差应小于0.8℃ 。此外，女性的体温一般比男性高0.35℃左右 。女性在月经期间体温也略有变化 。
在健康状态下，如果饮食正常，衣着得体，那么你的体温一般是比较恒定的，也就是保持在37℃左右(大致在36.2℃到37.2℃之间)，不会因为外界环境温度的变化而发生变化 。平均正常体温在36℃到37℃之间(腋窝) 。超过这个范围，就是发热，38℃以下低热，39℃以上高热 。
正常体温是在早上8: 00左右、下午3: 00左右、晚上8: 00左右连续测量几天，最稳定的数值就是正常体温 。
通过以上的介绍，相信大家都知道什么是正常体温了，所以我们平时家里可以有一个温度计来判断我们的体温是否正常 。如果有任何异常，我们可以得到及时的诊断和治疗，以确保我们的健康 。

    推荐阅读


    上一篇：经常跳绳减肥有效吗？

    下一篇：兄弟干杯简谱教学 兄弟干杯简谱