最近因为看到我朋友练出了马甲线，一时心血来潮也去练了，锻炼方法都知道，就想问问饮食上有没有什么需要注意的？
【练马甲线的饮食注意事项？】在练马甲线的时候，要注意选择使用对新陈代谢起辅助提高作用的食物，尤其是主食类要注意，尽量选择粗粮食物，比如用谷物薯类食物做杂粮米饭，这类粗粮饭食比米饭，馒头，面条一类的精细粮主食要好很多，不管是吃杂粮还是吃白米饭，每餐都要保证补充足够的碳水化合物 。
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