每天一杯奶粉好吗


【每天一杯奶粉好吗】我最近在喝奶粉,但是不知道能不能天天喝,想问下每天一杯奶粉好吗?

对身体是有好处的 。
如果对奶粉不过敏的话,每天喝一杯奶是完全可以的,奶粉中含有大量的蛋白质等营养成分,每天喝一杯奶粉的话,对身体有很好的补充营养的作用 。
但如果是本身消化能力不太好的人,不建议一天一喝,可以隔天喝一杯,这样能避免身体负担加重引起身体不适 。

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