【小肌肉群有哪些？】
在健身房里面天天听旁边的人说小肌肉群怎么练，大肌肉群又几天才能练一次，大肌肉群我大概知道有哪些，但是小肌肉群能不能具体说一下有哪些？
肌肉群是指相同或邻近部位肌肉组成的功能统一的群体，小肌肉群主要指的是手臂肌肉、肩部肌肉、小腿肌肉、腰腹部肌肉，另外还有脚趾、脚掌、脚踝、手指、手掌、手腕等等部位的肌肉群 。
推荐阅读
- 菜刀品牌排行榜
- 电商最怕什么投诉 怎么投诉电商最有效
- 非常完美洪尧曹赢心牵手是哪一期 非常完美洪尧
- 修改登录界面 电脑登录界面
- 南京艺术学院考研难吗 浙江丽水学院
- 氨糖软骨素十大排名 硫酸软骨素片
- 东阳技校有什么专业 东阳广厦学院
- 燕窝酸的功效与副作用，燕窝酸的功效百度百科
- 12岁小孩厌学怎么办呢 12岁小孩厌学怎么办