车前草晒干好还是不晒好


最近在外面扯了很多车前草回来,但是新鲜的不太好保存,车前草是晒干好还是不晒好?
【车前草晒干好还是不晒好】
晒干更有利于保存 。
新鲜的车前草和晒干的车前草在功效上没有很大区别,其中的有效成分并不会随着晒干而减少,有可能一些水溶性维生素会相对减少一些,也不会有很大区别,纤维素等其它物质会相对上升 。只是新鲜的车前草不利于保存,将车前草晒干后能够保存更长的时间 。
还有一个区别就是新鲜的车前草可以立马采摘后洗干净做成菜食用,而干的车前草不建议做成菜食用,做成菜的话口感也不好 。

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