早上吃香蕉好吗


早上没有胃口,不想吃早餐,准备吃一根香蕉,请问一下早上吃香蕉好吗?会不会对身体不好?

【早上吃香蕉好吗】空腹最好不要吃太多香蕉,具体多少是多我不知道,个人有个人的阈值 。因为香蕉高钾,吃太多容易心动过速 。

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