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1.理解孩子，对孩子多一些同理心:对于敏感的孩子，他们会比其他孩子感受到更多的痛苦 。作为父母，要多了解孩子，理解孩子的感受，站在孩子的角度考虑问题 。只有认识到孩子的情绪、认知、情感特点，才能进行正确的教育 。
2.父母要控制自己的情绪:孩子对父母的情绪有很强的洞察力 。如果父母表现出紧张、焦虑、愤怒、抑郁等情绪，孩子会感到无助 。孩子唯一能依靠的就是他的父母，他们传递的是不好的情绪，会让孩子胡思乱想，然后控制不住的哭 。家长要控制好自己的情绪，不要影响孩子 。网上流传着一句话“孩子是天生的！”心情不好的时候请打坐 。
3.培养孩子的成就感:成就感需要经常鼓励和表扬 。当孩子努力上进的时候，哪怕是一点点进步，家长也要大声表扬 。当孩子面临挫折时，父母应该帮助他们分析并鼓励他们克服挫折 。当他们战胜了自己，成功了，成就感会加倍 。
【怎么改掉男孩子爱哭的习惯，男孩子爱哭怎么办?】4.鼓励孩子用语言表达自己:语言是最好的表达工具，让孩子大声说出自己的想法，情绪不会被压抑 。只有明确表达自己的观点，才能得到周围人的关注和帮助 。家长要努力营造一个民主和谐的家庭环境，让孩子敢说自己知道的一切 。只有孩子愿意和父母沟通，才能更好的释放自己的情绪 。
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