水煮鸡胸肉放盐吗

听说吃水煮鸡胸肉可以减肥、减脂，不知道水煮鸡胸肉放盐吗？

【水煮鸡胸肉放盐吗】可以放盐。
鸡胸肉一般都是需要放盐烹饪的，不然吃起来淡而无味，鲜美滋味全无，而盐有很好的提鲜、增味作用。但是如果在腌制的时候放了较多的盐，为了避免鸡胸肉变得很咸，在水煮过程中也不用额外添加盐了。