【一个白米粽子的热量】听说肉粽的热量很高，那么一个白米粽子的热量是多少呢？
视具单个粽子的具体重量而定 。
一个白米粽子，就是粽叶里面只包了糯米，没有添加其他的豆类、肉类、白糖等，那么它的热量其实和糯米饭的热量相似的，每100克白米粽子的热量在116大卡左右 。
但是现在不同的地区、不同的人，包出来的粽子大小不一致，因此不能笼统的说一个粽子热量是多少 。比如有的粽子小，只有100克，那么它的热量只有116大卡左右；而如果是大粽子，一个就有200克重，热量可能在232大卡之间左右 。
推荐阅读
- 毛毛躁躁的小孩子怎么立家规 孩子做事毛毛躁躁该怎么教育
- 粽子有哪些口味
- 鸡蛋腥味大是好是坏
- 不苦的灵芝是什么灵芝
- 新鲜柠檬如何晒干
- 请问紫薯禁忌
- 粽子放微波炉加热要剥皮吗
- 吃无花果一天最多吃几个
- 饭后马上喝绞股蓝水好吗